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食事も睡眠も大切な治療だと教えていただきました。
私は、中学生の頃から生理が3ヶ月に1回しかなく、便秘がひどくて年中ニキビ肌でした。
生理は婦人科、便秘は内科、ニキビは皮膚科に通わなければならず、
部活や勉強で忙しい中通院は大変でした。
なかなか治らないニキビは、高額なエステでの治療も本気で考えました。
大学生になり、母に薦められて漢方薬局で治療を始めました。
＜漢方薬を飲んだ後＞
体質改善と生活習慣の見直しが一番大切との先生の言葉をお守りに、
毎月処方されるお薬を飲み続けると、様々な不調がどんどん改善されました。
適切なお薬と食事内容、睡眠の話まで生活全般をケアしていただき、
自分の健康を自分自身で管理する大切さも教えていただきました。
＜先生からのコメント＞
にきびは生理や食事、睡眠、便通など複雑に絡み合ってできます。
ですからとても治りにくいのです。
しかし中医学的に見て絡みあったものをほぐしていくと驚くほどきれいになります。
ぜひ試してください。
写真の方は、赤みが、だいぶ引きましたが、まだ途中経過です。
これからも漢方を続け、生活と食養生をしっかりやっていけば、
さらにきれいになるでしょう。
国際中医師 薬剤師 植松光子
2015.09.15
2018.01.05
にきび
