咳 喘息 胸痛 鼻水 | 咳と喘息・3 熱

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その他の症状

  • 咳と喘息・3 熱

    2020年2月22日 , , ,

    かぜやウイルスなどの影響で身体に熱が発生すると、

    「肺」が炎症を起こして咳・喘息の症状が現れます。

    濃い鼻水や痰、発熱、口の渇きなど

    熱っぽい症状を伴うことが特徴で、

    体質的に熱がこもりやすい人も注意が必要です。

    養生の基本は、体内にこもった熱を冷ますことです。

    肺の炎症を鎮め、咳や喘息の症状をやわらげましょう。

     

    *気になる症状

    咳、喘息、呼吸が荒い、汗をかく、痰が濃い、胸痛、口の渇き、

    発熱、顔色が紅い、尿の色が濃い、便秘気味、舌が紅い、舌の苔が黄色い

    *食養生

    体内の熱を冷ます食材を:

    葛、菊花、桑葉、竹の葉、ごぼう、びわの葉、梨、大根 など

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