帯状疱疹 | 帯状疱疹の予防と対処法

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その他の症状

  • 帯状疱疹の予防と対処法

    2019年9月3日

    帯状疱疹の発症は加齢や、免疫力の低下で発症しやすくなります。

    早めの受診は後遺症が残るのを防げます。

    また、中医学で体質を整え、つらい症状を根本から改善しましょう。

     

    《対処》

    熱タイプ:赤み・痛みが強い

     気になる症状

    帯状疱疹の症状:疱疹が赤い、硬い、熱っぽい、痛みがある、

    上半身(バスト、脇、顔、首など)に出やすい

    その他の症状:口の渇きや苦味、怒りっぽい、偏頭痛、発熱、

    尿の色が濃い、便秘気味、舌先や舌辺が赤い、舌苔が黄色い

     

     食の養生~苦味・涼性の食材で熱を冷ます~

    苦瓜・ごぼう・レタス・緑茶・たんぽぽ茶・金銀花茶・

    くちなし茶・枇杷葉茶・桑の葉茶など

    湿タイプ:化膿しやすい

      気になる症状

      ・帯状疱疹の症状:疱疹が黄色或いは白い、柔らかい、破れやすい或いは

    ジュクジュクしている、化膿しやすく痛みがある、下半身に出やすい

      ・その他の症状:身体がだるく重い、食欲不振、お腹の張り、

    軟便、下痢、舌苔が厚くベタつく

     

     食の養生~余分な水分を取り除く涼性の食材を~

    はと麦・どくだみ・おおばこ・冬瓜・きゅうり・春雨・

    もやし・緑豆・小豆など

    《予防》

    体力・免疫力の源となる「気(エネルギー)」と

    身体に栄養を与える「血」をしっかり養いながら

    強い体質を保つことが基本です。

    年齢を重ねると食が細くなりがちですが、

    意識してバランスの良い食事を摂りましょう。

     

    《後遺症対策》

    一般的に1ヶ月前後で回復する、帯状疱疹ですが、

    「帯状疱疹後神経痛」といって、

    痛みの後遺症が残ってしまうことがあります。

    こうした不調には、中医学で体質から不調を改善していく事が

    有効とされています。

     

    神経痛の要因の一つが「体内の詰まり」です。

    「気」や「血」の巡りを整え、痛みを緩和させましょう。

    そのためには、ストレスを発散し、リラックスして過ごすことが大切です。

     気になる症状

    帯状疱疹の症状:皮膚症状が治っても疼痛やしびれ、ひきつりなどを感じる

    その他の症状:胸の脇の張り、イライラ、怒りっぽい、舌の色が暗い、舌辺が赤い

     

     食の養生~ストレスを発散させ、気・血の巡りを整える~

    菊花茶・ジャスミン茶・紅花・柑橘類・玉ねぎ・

    らっきょう・ターメリックなど

漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
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