免疫力 寝不足 花粉症 | 春一番は花粉症注意

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  • 春一番は花粉症注意

    春一番が吹く頃、花粉症がでてきます。

    毎年ならない為には、体質の強化が大事です。

     

    呼吸器を丈夫にするのは「胃腸」です。

    快食、快便になる食事です。

     

    きのこ、人参、豚肉などがパワーをつけます。

    体質改善には「玉屏風散 (ぎょくへいふうさん)」。

    日本では衛益顆粒という名前です。

     

    花粉症に今、なっていない人も明日は要注意。

    突然発症することが多いのです。

     

    その原因は何でしょう?

     

    一つは免疫力が落ちた時。寝不足、風邪をひいていたなど。

    もう一つは敵(花粉)が多いとき。

     

    春一番が吹くと花粉が大量に飛び始めます。

    明日は十分ご注意を。

     

     

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