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  • 漢方薬と太極拳でますます元気に♪

    2018年9月8日 , ,

    私は、飯田橋の日中友好会館で、太極拳を長年やっています。

    教えてくださるのは、太極拳を作った李天驥先生の娘さんご夫婦。

    写真は李 徳芳先生

     

    先生ご夫妻の太極拳は、しなやかで優雅で切れ目がなく、

    しかも力強く、それは素晴らしいものです。

     

    私達の教室のメンバーは、大会で選手として出たい意欲のある人と、

    私のように試合には出たくない、ただ楽しんでやりたい、

    という人も混ざって楽しくやっています(^-^)

    太極拳は誰でも出来、90歳の方もやっていますし、

    どこも痛くならない、下手でも迷惑を掛けないので、

    もっともっと普及するといいと思っています。

     

    ウエマツ薬局ビル3階のカルチャールームでも、先生をお呼びしてやっていますので、

    漢方相談の前後にやってみませんか?

     

    漢方薬と太極拳でますます元気に若くなりますよ(^^♪

    くわしくははこちら→ウエマツ薬局カルチャー

     

     

  • 昼寝をしましょう(^▽^)/

    2018年6月17日 , ,

    主婦の1日の労働を金額にするといくらだと、思いますか?

    保険会社の計算によると、何と40万円だそうです。

     

    病気などで家事が出来ないと、

    外食など諸々の経費が掛かってきます。

     

    ポイントは昼食と睡眠です。

    まとめて眠れないなら、昼寝をしましょう。

     

    主婦の健康は家族のために、一番大事です(^-^)

  • なぜお米は大事なのでしょう?

    2017年11月24日 , ,

    なぜ、お米は大事なのでしょう?

    昔元気の気は「氣」と書きました。

    米で元気になるからです。

    麦とは書いてないですね?

     

    今日本では米がなくなり「気」となり、

    中国ではなんと「气」と書く、簡体字となってしまい、

     

    中国の漢方の先生が嘆いていました。

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