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  • 花粉症4 「湿」の花粉症

    2020年1月24日 , ,

    *気になる症状

    多量の鼻水、まぶたの強い腫れ、食欲不振、舌苔が多い

    「湿(しつ)」の花粉症は、 胃腸の働きが弱くなり、

    水分をうまく運んで消化することができず 、

    体内の水分バランスが偏ってしまった状態です。

    多量の鼻水やまぶたの強い腫れが特徴で、

    食欲不振や舌苔が多いといった症状も現れます。

     

    *食養生

    ~過剰な水分を取り除くのが大切。利水効果があるもの~

    ハトムギ茶、菖蒲(しょうぶ)茶、春雨、モヤシ

    ハト麦:オンラインショップ

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