在宅勤務在宅勤務を能率よく1日過ごすコツ | 埼玉県のウエマツ薬局

Twitter ウエマツ薬局【公式】 Facebook ウエマツ薬局【公式】 Facebook 植松光子

アトピー・不妊治療のウエマツ薬局

ブログ

  • 在宅勤務を能率よく1日過ごすコツ

    2020年9月7日

    作家など座る仕事の職業の人で

    料理の上手な人が多くいるのは

    動と静の時間を上手に使い分けているのだと思います。

     

    在宅勤務の男性も座り疲れたら料理をやってみて下さい。

    頭の疲れをとり、血流もよくします 。

    在宅勤務を能率よく1日過ごすコツ。

    それはタイマーを使う事です。

     

    例えばタイマーで動く時間と座ってる時間を上手に切り替えるのです。

    タイマーをセットしてパソコンで仕事。

    タイマーが鳴ったらすぐに立ち上がって30分掃除や料理など。

    タイマーが鳴ったらすぐに止めてまたパソコン。

     

    これを1日やってみてください。

    無駄な時間がなくなり、疲れもたまらないかもしれません。

漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
埼玉県川越市にあるウエマツ薬局は、埼玉県内からは勿論、日本全国から多くの方にご来局を頂いている薬局(サロン)です。
長年アトピーや不妊症に悩む方の漢方相談を行っています。
〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-8-7
TEL:049-245-6637 (ご相談は要予約です)
FAX:049-245-6158
営業時間:10:00~18:00
定休日:木曜日・日曜日・祝日
◆ウエマツ薬局について | ◆ご相談の流れ | ◆イベント・カルチャー




名門北京中医薬学大学日本校提携薬局だから安心!ご相談はお気軽に


〒 350-1137
埼玉県川越市砂新田2-8-7
営業時間:10:00~18:00
定休日:木曜日、日曜、祝祭日
ウエマツ薬局
null