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薬効多い、秋の味覚♪
筆柿が実りました(^^♪
柿は生で食べると、肺を潤して、
痰を除き、咳を止める働きがあります。
また、柿の葉茶は利尿効果が高く、新陳代謝を増進してくれます。
柿のヘタはゲップや吐き気止めに利用されるなど、
柿には色々薬効があります。
ただ、この筆柿、ほとんど、渋いんです(;^ω^)
柿は冷やす作用が強いので、
胃腸が冷えやすい方、産後、病後は多食しないで下さいね。
また、タンニンが多いので、多食すると、便秘したりします。
スタッフ堤
日々の事
漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
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