アトピー・不妊治療のウエマツ薬局

薬膳

  • 受験生の夕食。

    2019年2月4日 , ,

    受験生が我が家に来ています。

    今日は受験で「気」と「血」を消耗しているでしょう。

     

    暖かく、野菜たっぷりの汁物、元気をつけ血を増やし、

    胃腸にやさしい石狩鍋にしましょう。

    鮭・・元気と血を増やします。

    キャベツ・・消化をよくします。(キャベジンの原料)

    じゃがいも、玉ねぎ・・胃にやさしい

     

    *石狩鍋の作りかた*

    鮭 キャベツ 玉ねぎを大振りに切ります。

    ジャガイモは丸のまま皮をむきます。

    混合削り節と昆布のだし、またはだしの素を入れただし汁に

    醤油、みりん各大匙1を入れて、

     

    じゃがいも以外の材料を入れて、汁はひたひたまで入れて10分位煮ます。

    ジャガイモを加えて煮えたら、

     

    みそ(適量)とニンニク2かけをおろしたものを加えます。

    最後にバター一切れを入れて味を調えて出来上がり。

     

    鮭は皮も召し上がってください。

     

    しみ、しわの予防によいDHA  EPAやアスタキサンチンなど

    肌を潤すものが一杯です。

     

    魚が苦手な方でも鮭なら食べられるでしょう。

     

漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
埼玉県川越市にあるウエマツ薬局は、埼玉県内からは勿論、日本全国から多くの方にご来局を頂いている薬局(サロン)です。
長年アトピーや不妊症に悩む方の漢方相談を行っています。
〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-8-7
TEL:049-245-6637 (ご相談は要予約です)
FAX:049-245-6158
営業時間:10:00~17:00
定休日:木曜日・日曜日・祝日
◆ウエマツ薬局について | ◆ご相談の流れ | ◆イベント・カルチャー




名門北京中医薬学大学日本校提携薬局だから安心!ご相談はお気軽に

〒 350-1137
埼玉県川越市砂新田2-8-7
営業時間:10:00~17:00
定休日:木曜日、日曜、祝祭日
ウエマツ薬局
null