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簡単野菜料理。チンゲンサイと卵の炒め物
チンゲンサイ2束は縦に4つに切り芯を除きます。
ザクザクと切っておきます。
卵4個をかき混ぜて、塩こしょうする。
サラダオイル大さじ1をフライパンに入れて熱くした中に
卵をさっと入れて、大きくかき混ぜて半熟で火を止めて
お皿に取り出しておきます。
フライパンに、サラダオイル大さじ1を入れて
生姜千切り少量を入れた中に、チンゲンサイを入れます。
オイスターソース小さじ1と塩胡椒をして、
火が通ったらすぐ止めて、
取り出しておいた卵を入れてざっくり混ぜ出来上がりです。
朝食も野菜は1皿欲しいものです。
私がよく作る、チンゲンサイと卵の炒め物です。
青梗菜は血行をよくし、
イライラを取り不安を取る働きもあるので、
たくさん摂りたいですね。
鶏卵は肌を潤し、精神不安や眠れない、夢が多い人にいいです。
毎日必ず摂りたいタンパク質ですね。
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「お客様と先生の信頼関係がとてもある」薬学部実習生感想文・54
ウエマツ薬局に実習に来られた、
薬学部5年生の感想文をご紹介します。
*漢方に今まで興味を持っていましたか?
いいえ。
講義でやった内容が難しく感じ、覚えるのが大変だなぁ
というイメージが強かったです。
*実際に今回体験して感じたこと。
また、将来漢方の仕事をやってみたいと思いましたか?初めにお店に入って、1階から3階まで案内をしてもらった時、
薬局よりもサロン感がとっても強く、癒される空間だな、と感じました。
そこから2日間、先生の横で相談の見学をさせてもらいました。
1番感じたことは、お客様と先生の信頼関係が
とてもあるなと思ったことです。
お客様は、自身の体調の事だけではなく、普段の生活の中でのグチや
相談をしていて、普通の薬局では、こんなに深く話をすることはできないと思いました。
お客様の話すこと全てが情報になると言っていて、
横でお話を聞いていて、それが本当であることがよく分かりました。
また、今まで漢方は難しいな、というイメージが強かったのですが、
今回処方の解析を自分なりにやってみて、少し漢方が身近になったような気がします。
薬剤師になったら、普通の処方薬だけでなく、漢方にもふれられたらいいなと思いました。
2日間という短い間でしたが、大変お世話になりました。
2019年10月15日 帝京大学薬学部薬学科 F.N
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「知らなかった知識が増えてとても面白い」薬学部実習生感想文・53
ウエマツ薬局に実習に来られた、
薬学部5年生の感想文をご紹介します。
*漢方に今まで興味を持っていましたか?
いいえ。
なんとなく授業でやっているだけというイメージだったから。
*実際に今回体験して感じたこと。
また、将来漢方の仕事をやってみたいと思いましたか?漢方や生薬というと、学校でなんとなく習っただけで、
なかなか調剤薬局では取り扱う所はなく、
ただ漠然とこういうものがあるんだなというイメージでした。
今回の実習を経験してみて、先生が実際にお客様とお話したり、
舌の色を見て、病因や身体の具合を考えて
漢方を出しているのを見て、
自分の知らなかった知識がどんどん増えていった事が
とても面白く、前よりも少し漢方に興味を持ちました。
西洋医学と東洋医学は異なっているようで、
つながっている部分もあるんだなと、
お客様に出している漢方を調べていて思いました。
2019年10月8日 城西大学薬学部薬学科 Y.I