口の渇き 口内炎 味覚障害 | 「口の乾燥(ドライマウス)の養生」

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その他の症状

  • 「口の乾燥(ドライマウス)の養生」

    ドライマウスは唾液の分泌が減り、口が乾燥する症状です。

    暴飲暴食やストレスなどで、胃腸に負担がかかると、

    胃腸の潤いが不足して、唾液も少なくなってしまいます。

    口や喉の乾燥を感じる方は胃腸の調子を整え、

    潤いを養うように心がけましょう。

     

    *気になる症状

    口内炎ができやすい・口や喉の乾燥

    味覚障害・舌が乾く

    *食養生 ~胃腸の潤いを養う~

    大根・りんご・れんこん

    ゆり根・豆腐 など

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