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「生まれてくる赤ちゃんのために。」
女性は出産まで、
バランスの良い食事、飲酒喫煙の禁止など
言われるかと思いますが、
意外と知られていないことが、
目の酷使、夜更かしをしない。という事です。
ＰＣやスマホなどで目を酷使、夜更かしをすると、血液循環が悪くなり
赤ちゃんに届けられる血液や栄養物が減り、
健全な身体をつくり難くしてしまいます。
そのままでいると、軽くてアトピー性皮膚炎、
さらに危険な要素を抱える事にもなります。
男性は、まず禁煙をお願いします。
ベランダで吸えばいいでしょ?・・ではだめなんです。
あなたの呼気からは、喫煙後何時間も有害物質が吐き出されています。
同居の女性が影響を受ければ、血管は収縮、血液循環は悪化し、
赤ちゃんの身体作りを邪魔します。
漢方で出来ることもたくさんあります。
母体のむくみや妊娠中毒を防ぎ、出産、育児にそなえる漢方です。
服用してはいけないものもあります。
妊娠中、出産後の体調を整える、
あなたに合った漢方薬をお出しします。
ぜひ、ご相談にいらして下さい。
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中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法：10ヶ月目
妊娠10ヶ月（36週から39週）
胎児の五臓六腑、四肢や骨がすべて形成されます。
肉体と精神がすべて整い、生まれ出るのを待っている状態です。
もう、いつ生まれても大丈夫です。
家事や適度な運動など、無理のない範囲で体を動かすことをおすすします。
辛い物を食べたり、湿気のある環境は避けるべきです。
体の中で、お産への準備が始まります。
赤ちゃんが下に下がるため、
足の付け根が押されるような感じが強くなります。
尿が近くなって、夜中に何度かトイレに起きるようになったり、
一日に何度かお腹が張るようになります。
とくに夕方になると強く張ることがあります。
出産、授乳に向け、補血がさらに大事になります。
母乳のもとは血液です。
おすすめは「婦宝当帰膠」です。
すでに貧血気味のかたは「アスリーブ」も一緒に飲むと、早く鉄分が補えます。
毎日しっかり飲みましょう。
アスリーブ 500ml 4800円（税別）
婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）
※この商品はオンライン販売しておりません。
今すぐご注文、ご相談をお電話かメールでご予約下さい。
漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
電話：049-245-6637
FAX：049-245-0613
営業時間：１０時～１８時 定休日：日曜、祭日
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中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法：9ヶ月目
妊娠9ヶ月（32週から35週）
胎児の六腑と関節が形成される。
六腑とは、六つの内臓のこと。
大腸・小腸・胃・肝臓・ 三焦(上焦、中焦、下焦)、膀胱。
リラックスして過ごし、甘い物や自分が好きな美味しい物を食べてもよい。
毛髪を養うために、黒ゴマや黒豆など補血の食べ物がおすすめです。
ゆったりと着心地の良い服を着て、心身ともにリラックスさせる。
住まいは暖かくして湿気を避けること。
普段よりおりものの量が増えたり、黄みを帯びたりした時は、
痒みなどの症状がなくても、早めに受診しましょう。
細菌性膣症といって、とくに症状のないままに、
居候のような細菌が、増えていることがあります。
細菌性膣症であっても、母体には何も困ったことは起きません。
しかし、細菌が子宮の方へ上がり、卵膜(赤ちゃんを包む膜)に炎症が起こると、
破水して、早産になる心配があります。
早産の大半は、この細菌性膣症による卵膜の炎症（ＣＡＭ）が原因と分かってきました。
最近は、膣分泌物の検査で、細菌性膣症を早期発見したり、
早産の兆候を、いち早く知る検査法ができるとともに、
炎症を抑えて、早産を防ぐための治療法もあります。
細菌性膣症と診断された場合も、必要以上に心配せずに、
指示された治療を、きちんと受けるようにしましょう。
産後に母乳がたくさん出るように、
血を補う漢方薬もございます。ご相談下さい。
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「中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法：8ヶ月目」
妊娠8ヶ月（28週から31週）
胎児の皮膚と九竅（九つの穴。 口・両眼・両耳・両鼻孔・尿道口・肛門）
が形成されます。
日常生活では、精神を安定させることが大事です。
野菜スープやみそ汁などの汁物で水分をよく摂り、
辛い物や生ものを避けるようにすると、
母子ともに状態の良い潤いのある肌になります。
妊娠後期には、母体の血液の水分量が多くなります。
体を循環する血液がますますたくさん必要になるため、
水分を多くすることで血液量を増やすからです。
生理的な水血症といい、ネットリしがちな血液をサラサラにして
血管の中を通りやすくしたり、血圧を上げないようにするための、
大事な体のしくみです。
水っぽい血液からは、水分も染み出しやすいので、
妊娠28週以後は、むくみやすいのです。
ただ、夕方などに一時的にむくみが出るのは心配ありませんが、
終日むくみが続くような場合は、妊娠中毒症の可能性もあるので、
お医者様に相談しましょう。
貧血にもなりやすいので、アスリーブ、婦宝当帰膠を摂ると、とても良いです。
血を補う漢方薬もございます。ご相談下さい。
アスリーブ 500ml 4800円（税別）
婦宝当帰膠（ふほうとうきこう）
※この商品はオンライン販売しておりません。
