アトピー・不妊：埼玉の漢方

カルチャー

• 《鍼灸治療を行います》

  

  鍼灸師 : 安原ミズキ
  ハリとお灸で今よりもっと体調を良くしませんか？
  　　
  東洋医学には
  「湯液（漢方薬）を用いつつ鍼灸を施せ」と古来から言われています。
  漢方薬と鍼灸を併用することで、互いの効果が更に発揮され、体の内側と外側の両方から治る力が高まります。
  この度2020年4月から第1・3水曜日にウエマツ漢方薬局の3Fサロンにて鍼灸治療を行うことになりました。
  お身体の悩みや不安がある方は気軽にご相談くださいね。
  
  
  
  ハリやお灸はWHO(世界保健機関）で効果が証明されています。
  【鍼灸のメリット】
  ・自律神経を整え、免疫力を高めます。
  ・イライラや不安、落ち込みや眠りが浅いなど、精神面でのフォローに役立ちます。
  ・痛みで身体が動かしづらいなどの体調面の不安を解消します。
  
  【こんな症状の方にオススメです】
  ・冷え性　・生理痛や生理不順　・更年期症状
  ・PMS（生理前症状）の落ち込み・息苦しさ・のぼせ
  ・疲労回復　・肩こりや腰痛、シビレなど慢性症状
  ・リウマチ　・神経痛　・関節炎　etc ‥
  
  “マッサージや接骨院で揉んでも楽にならない”
  “動きやすい身体で日常生活をすごしたい”
  そんな悩みにお答えします。気軽にご相談ください。
  
  【場所】ウエマツ漢方薬局　3Fサロン
  【時間】第1・3水曜日　10：00～13：00の間
  （治療時間はお話を含めて45分を想定しています）
  ウエマツ薬局で漢方治療を受けている方（一回当たり）　3,500円
  ウエマツ薬局で漢方治療を受けていない方（一回当たり）　5,500円
  
  【注意事項】
  ・慰安目的のあんま・マッサージ治療は行いません。
  ・電気鍼や美容鍼は行っていません。
  ・治療の際は手足が出やすい格好でご協力ください。
  
  【プロフィール】
  女性鍼灸師 : 安原ミズキ
  20代で鍼灸師国家資格取得後、鍼灸接骨院で研鑽を積み、現在は自宅の一室で開業。
  「刺さない・痛みのない鍼灸治療」をモットーとして、日々患者さんの体調が良くなるよう尽力しております。
  
  問い合わせ : 049-245-6637（漢方ウエマツ薬局）
  
  

• 一緒に気持ち良く体を動かしませんか～

  

  場所 : ウエマツ薬局　3階
  2015年4月～
  月曜日 : ピラティス … 10：30～11：30　
  　　　　　　太極拳 … 13：30～14：30　
  金曜日 : 太極拳 … 10：00～11：00
  
  お申し込みはウエマツ薬局　（049－245－6637）
  ＊講師の都合により曜日時間等が変更になる月もございます。
  あらかじめご了承ください。

• ピラティス

  

  身体の中心である「コア」を鍛え１時間ご自身の身体と向き合うことで身体のメンテナンスを整え心もリフレッシュできるエクササイズです。
  年齢は関係なく どなたでも無理なく、 無駄なくできる、自分本来の自然な体にバランスを整えていきます。
  
  ★肩こり、腰痛の緩和　　★身体のコンディションがわかる
  ★身体全体の筋肉を使うことによりバランスのとれた身体づくり
  ★疲れにくい身体に　　★姿勢、立ち姿がよくなる　　★ストレスの緩和
  

• 講 師 : 西村　葵　(菊地　葵)

  

  曜 日 : 月曜日（月に2回程度）2013年6月のレッスンは、3日と17日です。
  時 間 : 10:30～11:30
  1レッスン : 1,500円
  お申し込みはウエマツ薬局（049-245-6637)
  ＊講師の都合により曜日時間等が変更になる月もございます。 あらかじめご了承ください。
  
  ＊　＊　＊インストラクター紹介＊　＊　＊
  日本女子体育大学、舞踊学専攻を卒業後、単身NYに渡る。
  プロのダンサーとして舞台をこなす中トレーニングの一環としてピラティスと出会う。
  Kane Core Schoolでピラティスマットサティフイケーション（ピラティス指導資格）をNYで習得。
  現在プロのモダンダンサーとして舞台に立つ。
  モダンダンスで埼玉舞踊コンクール朝日新聞賞、全国舞踊コンクールにて入賞。
  （2013年）2011年、長男を出産後も精力的にモダンダンスとピラティスの指導にあたる。
  出産後ピラティスを1ヵ月後すぐに始め、出産前よりも4kg体重が落ちました。
  ＊　＊　＊ぜひ一度ご体験ください！お待ちしております。＊　＊　＊

• 太極拳

  

  一緒に太極拳をしませんか？
  ＊太極拳とは＊
  太極拳の動作は中国武術の動きがもとになっています。
  ゆっくりと行う太極拳は適度に足腰を使い、バランス力向上・若返りが期待できます。
  また、ゆっくりとした呼吸を付けることにより、副交感神経を刺激し、自律神経のバランスを整えます。
  習得が進むとリラックスできるようになり、深層筋が緩み、毛細血管レベルまで血液が促進されます。
  
  講師：日本フィットネス太極拳協会理事　舟木俊美
  
  2015年5月～新規開講
  ・　毎週月曜日 13:30～14:30 （月3～4回）
  ・　入会金…2,000円 月会費…2,000円
  ・　場所　　ウエマツ薬局　3階
  2019年6月～新規開講
  ・　毎週金曜日 10:00～11:00 （月3～4回）
  ・　入会金…2,000円 月会費…2,000円
  ・　場所　　ウエマツ薬局　3階
  初めてでも安心の少人数制です。
  準備体操にストレッチ、気功体操を取り入れています。
  一緒にしなやかな心と体をつくりませんか？まずはご体験下さい。
  問い合わせ　049-245-6637（漢方ウエマツ薬局）