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  • 上手ながん検診の受け方

    がん予防その二

    上手ながん検診の受け方

     

    毎年健康診断のお知らせが来た時に追加の検査として、

    超音波によるエコー検査をお願いすると良いです。

     

    肺がん乳がん大腸がんの検査は組み入れていますが、

    腹部のガンに関しては入っていません。

     

    膵臓、胆嚢、甲状腺などは腹部にゼリーを塗って超音波を当てるだけで

    痛みも何もなく楽にできます。

    ぜひ健康診断を受ける時にこのエコー検査もやってみてください。

  • 免疫細胞を増やしてがん予防

    2020年10月29日 , ,

    毎日、がん細胞が2000個できているといいます。

    そのがん細胞をやっつけ、増やさない為に、

    がん予防その一

    「快食快眠快便」

     

    早く寝て、緑黄色野菜を1日120g以上とる。

    すっきりとバナナ状の便が出るようになると

    免疫細胞が増えて悪い細胞をやっつけてくれます。

     

    腸には免疫細胞が80%以上いるといいます。

    その免疫細胞を増やしましょう。

  • 女性にとって大事なオリモノ

    2020年10月28日 , ,

    オリモノは女性にとって大事なものです。

    素敵な愛の生活を営む為にも、赤ちゃんを作る為にも大事。

     

    オリモノは生理の始めから数えて14日目位が1番多くなり、

    この翌日排卵します。

     

    一番多い日に夫婦生活を営むと妊娠しやすいです。

    避妊や妊活の為にもオリモノをいつもチェックすると良いです。

  • 不妊とひどい生理痛

    なかなか妊娠できなくて生理痛がひどい時は、

    子宮内膜症のサインかもしれません。

    内膜症は長い間の緊張やストレスも原因の1つになります。

     

     

    中医学では「気詰まり」「家が滞る」と言います。

    その結果、血液がドロドロになって

    痛みを引き起こす「瘀血(おけつ)」になります。

    それらを解消する漢方薬を飲むと痛みも楽になり、

    子宝にも恵まれることがあります。

  • 潤いのある肌になるために。

    2020年10月26日 , ,

    みずみずしい良い女と言う言葉があります。

    女性は潤いが大事。

    貴女の頬は潤ってますか?

     

    女性ホルモンがしっかりあるかどうかは、

    生理の量やオリモノの量で分かります。

     

    早く寝て熟睡した時はお化粧のノリが良いでしょう!

    寝てる間に水分や栄養が体内にたまり潤いとなります。

    11時前に寝るといいですよ。

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