アトピー 不妊のウエマツ薬局(過去の記事) 埼玉県のウエマツ薬局 | 漢方 アトピー 不妊 薬膳 中医学

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アトピー・不妊治療のウエマツ薬局

アトピー 不妊のウエマツ薬局(過去の記事)

  • 早朝の散歩も新型コロナ対策?!

    早朝、人通りの少ない住宅街をマスクを外して歩いてみませんか?

    良い空気をいっぱい吸うのも

    新型コロナウィルス対策ですよ。

    免疫力がつきます。

    ボケの花が咲いていました。

    ボケの幹は固いので、関節痛や筋肉を丈夫にする漢方薬です。

  • 咳と喘息・2 冷え

    2020年2月21日 , ,

    気候や冷房による寒さ、体質的な冷え性などで

    身体が冷えたときに起こる咳・喘息の初期症状。

    薄い鼻水や痰、悪寒、発熱などを伴います

    かぜの初期に起こる咳もこのタイプで、

    身体が冷えると症状が悪化してしまうこともあります。

    初期の段階で早めに改善できるよう、

    まず身体をしっかり温めて冷えを追い払い、

    「肺」の機能を高めるよう心がけましょう。

     

    *気になる症状

    咳、喘息、痰が薄い、悪寒、発熱、頭痛、

    汗は少ない、顔色が白い、舌の苔が薄く白い

     

    *食養生

    体内の冷えを発散する食材を:
    ねぎ、しょうが、シナモン、しそ など

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