アトピー 乾燥 白きくらげ 空咳乾燥におすすめ食材 | 埼玉県のウエマツ薬局

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アトピー・不妊治療のウエマツ薬局

薬膳

  • 乾燥におすすめ食材 

    木枯らしが吹き始め、乾燥の季節になりました。

    かゆみや空咳が起きやすくなります。

     

    潤すものを食べ、辛いキムチなどや、

    乾燥したビスケットなどは避けましょう。

     

    白きくらげ、豆腐、梨、トマト、豆乳、豚肉、蓮根などを

    しっかり摂りながら漢方薬をのむ人は、アトピーが早くよくなっています(^-^)

    白きくらげは食物繊維・コラーゲンがたっぷり!料理も簡単

    ⇒ 白きくらげ

     

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