イライラ カルシウム摂取 肩こり 関節痛カルシウム不足で、肩コリや関節痛。 | 埼玉県のウエマツ薬局

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その他の症状

  • カルシウム不足で、肩コリや関節痛。

    肩の激痛で検査したところ、

    カルシウムがたまっていて、手術をすることになった知人がいます。

    カルシウムの摂り方が少ないと、骨から大量のカルシウムが溶け出て、

    余分なカルシウムが、膝や肩の関節にたまり、痛みを起こします。

     

    本人は気をつけて食べていた、と言っています。

    それでも痛みを起こしたのはなぜでしょう?

     

    日本は、カルシウム摂取量が世界で一番、というくらい少ないそうです。

    なぜなら川が多いので、陸のカルシウムの多くが海に流れてしまうからです。

     

    カルシウムが少ない野菜をとっていると、緊張しやすく、

    肩こり、イライラしやすくなります。

     

    英語や中国語に、肩こりという単語はないそうです。

     

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