不眠症 心の病 認知症 | 認知症は漢方と食事で改善できる。

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  • 認知症は漢方と食事で改善できる。

    植松光子です。

    先日、中国漢方医の先生の講演会で、認知症は漢方薬で改善できる話がありました。

    また昨日は、精神科医の秋田美人、銀谷翠先生の講演で

     

    精神科の薬を減らして脳によい食べ物をしっかり取ると

    不眠症、心の病や認知症は9割治る

     

    というご自身の体験を含めた感動的なお話を聞きました。

    特に食事が大事で和食中心、朝はご飯、味噌汁、納豆、野菜。

    「まごわやさしい」のがポイント

     

    まめ、ごま、わかめ、やさい、さかな、しいたけ、いも

    を、毎日摂ります。

    緑黄色野菜は特に大事で、ササヘルスは葉緑素が特に多く入っています。

    イライラしたら、まず水を飲み、バナナをとると良いです。

    スナック菓子、コーラ、カップ麺など添加物の多いものは、攻撃的な人間を作ります。

     

    ウエマツ薬局でも以前、

    お客さまの高齢のお母さんに医師が、眠れない、というので

    安定剤のデパスを出したら途端にボケはじめ、

    睡眠薬を止めて漢方薬を飲んだところ、ボケもすっかり治って感謝されたことがあります。

    写真:銀谷先生と会場で。

     

漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
埼玉県川越市にあるウエマツ薬局は、埼玉県内からは勿論、日本全国から多くの方にご来局を頂いている薬局(サロン)です。
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