子午流注 気血 胃腸 | 子午流注 中医の時間医学⑤辰の刻

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  • 子午流注 中医の時間医学⑤辰の刻

    <子午流注からわかること>

    辰時(午前7時~9時)は胃の時間    辰時:辰の刻


    消化器系に気血が集中し、食物の消化が最も盛んになるため、

    この時間帯に食事をすると、十分に栄養を吸収することができます。

     

    今日は、どんな朝食を召し上がりましたか?

    栄養のバランスも大事です(^-^)

     

    * 子午流注(しごるちゅう)とは? *

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