下痢 便秘 消化不良 食慾不振エネルギー不足の便秘 | 埼玉県のウエマツ薬局

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アトピー・不妊治療のウエマツ薬局

胃腸、便秘

  • エネルギー不足の便秘

    体が冷える、疲れやすいなどのエネルギー(陽気)不足の便秘。

     

    胃腸は冷えに弱いので、

    疲れ、加齢、虚弱体質、産後などで陽気が不足すると、

    胃腸も冷えて働きが低下し、便秘になります。

     

    このタイプは他に消化不良や食欲不振、下痢などの症状もあります。

     

    食べ物は、陽気を高め胃腸の働きを強め便秘改善する

    松の実、くるみ、山椒の実、ショウガ、コショウなどの香辛料を

    たっぷり使いましょう。

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