乾燥 性交痛 | 性交痛の二つの原因

性交痛の二つの原因

性交痛の原因は2つ考えられます。

1つは緊張、「また痛いのではないか」という不安。

もう一つは膣の乾燥です。

膣の乾燥は、体質と年齢にもよります。

ドライアイや肌の乾燥がひどい方は、陰虚（いんきょ）体質と言い、

膣も乾燥しやすいのです。

また性交を楽しまないと「愛液」が出て来なく、膣が潤わないので痛みます。

そんな時は、十分にスキンシップをして、潤ってからしてもらうよう、相手に伝えましょう。

排卵日前後はオリモノがたっぷり出て来て、

性交しやすいように、神様が人間を作ってくれています。

緊張する方には女性の漢方薬で良いものがあります。

また、塗るものも、良いものがあります。

相手にも充分気持ちを伝えて、

あせらずゆっくり2人で楽しめるようにしましょう。

陰虚の対処法はまず潤すことです。

＊夜が大事　早く寝ること

＊潤す食べ物をしっかりとること

＊潤す漢方薬を気長に飲むこと

前回のブログに陰虚におすすめの食材も掲載しました。

⇒尿漏れや性交痛などで悩んでいませんか？