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  • 耳鳴り・難聴対策2(肝うつタイプ)

    2022年12月13日 , ,

    《ストレス過多の肝うつ》

    *更年期、高血圧などの人はこのタイプを参考に。

     

    耳は清らかな「陽気(身体を温めるエネルギー)」の通り穴。

    そのため陽気が十分にあり、スムーズに流れていれば、

    耳は健やかな状態を保てます。

     

    ところが、過度なストレスを受けると、体内の気の巡りが停滞し、

    耳を流れる陽気もつまりがちになってしまいます。

    その結果、耳鳴りなどの不調が起こりやすくなるのです。

     

    このタイプの耳鳴りは突発的に起こる初期症状で、

    キーンという高音が特徴です。

    ストレスを発散させる「肝」を健やかに整え、

    早めに対処し、慢性化を防ぎましょう。

     

    *主な症状

    耳の症状:キーンという高音の強い耳鳴り、ストレスを感じると重くなる

    その他の症状:偏頭痛、不安、イライラ、怒りっぽい、口の渇き

    *食養生

    ~ストレスを発散させて、気の巡りを良く

    菊花・柿の葉・緑茶・マイカイカ茶・セロリ・ジャスミン茶・ミント など

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